Здоров'я

Чому треба їсти зелену цибулю?

1. Зелена цибуля містить вітаміни та мінерали.
Вона є чудовим джерелом вітаміну К (одна середня зелена цибулина забезпечує 34% необхідного споживання для жінок), а також хорошим джерелом вітаміну А, вітаміну С і фолатів.

Читати далі
Історія

Бронювання у… козаків

Так, так, у козаків також були люди, які абсолютно законно не ходили в походи. І то не від доброго життя, бо Запорізька Січ жила в умовах постійного дефіциту — людей, зброї, їжі, часу.
Тому козакам було не до романтики і лицарства, бо підготовка до кожного походу розпочиналася з жорстких підрахунків: кого в бою можна втратити, а кого — ні. Бо громада мала існувати, забезпечуючи себе і воїнів усім необхідним, інакше вона просто не вижила б.

Читати далі
Новини

Чи народжуються диктаторами?

У читальній залі Хмельницької обласної універсальної наукової бібліотеки відбулося обговорення нової книги «Сповідь агента КДБ», яка вийшла у світ минулого року невеликим накладом. Автором книги є Віталій Самсоненко, колишній офіцер Комітету державної безпеки, а нині ветеран СБУ, який займав відповідальні посади в органах державної влади, працював в Апараті Верховної Ради, був радником Президента України та міністра будівництва України. Тема обговорення була сформульована так: «Сповідь агента КДБ на основі щоденника: роздуми про життя після смерті».

Читати далі
Війна

Живи, Богдане!

Старший солдат 36 окремого стрілецького батальйону «Степові вовки» Богдан Ковбасюк не ховався за спини інших. З перших днів повномасштабної війни став на захист України. Незважаючи на молодий вік, а йому було всього 25 років, мав досвід служби в ЗСУ. Спершу — строкова, а тоді підписав контракт на три роки. Син учасника війни у Афганістані Володимира Ковбасюка (світла йому пам’ять) на генетичному рівні перейняв батькову мужність та відвагу. Після контрактної служби вирішив спробувати цивільного життя. Не вийшло — війна перекреслила всі плани. Добровільно пішов на фронт.

Читати далі
Поради

Гороскоп на червень 2026

Овен
Відбудеться більше зустрічей, поїздок і несподіваних розмов. У роботі доведеться швидко реагувати на зміни, але саме це може відкрити нові можливості. У фінансовій сфері важливо не ризикувати великими сумами. У стосунках Овнам доведеться навчитися слухати, а не лише наполягати на своєму. Наприкінці місяця можливе знайомство, яке скоригує плани на літо.

Читати далі
Культура

Українка

Антоніна В’ячеславівна любила у весняний день вийти у садок, вдихнути на повні груди п’янке, настояне на запахах розквітлих дерев повітря. Взяти в руки ніжну гілочку, дивитися в лазурове небо. І в її пам’яті, наче хмаринки, плинуть спогади.

Читати далі
Війна

Чергова передача до Дня Героїв!

“Підсилили наших захисників до Дня Героїв, — каже Хмельницький міський голова Олександр Симчишин. — Цього разу передача була комплексна, спрямована на покращення зв’язку та захист військових. Тут 15 Starlink-ів, 2 антени-підсилювачі та 2 хороших комплекси РЕБ”.

Читати далі
Кримінал

5 років ув’язнення за жорстоке поводження з твариною

За публічного обвинувачення прокурорів Шепетівської окружної прокуратури суд визнав жителя міста Нетішина винуватим у жорстокому поводженні з твариною, що призвело до її загибелі (ч. 3 ст. 299 КК України).
Його засуджено до 5 років позбавлення волі.

Читати далі
Новини

Як грибкові захворювання погіршують якість життя!

Гриби – дуже поширені. Відомо декілька мільйонів їх видів, але більш-менш вивчені близько 500. Якась частина з них є корисною і використовується в різних технологічних процесах, кулінарії, фарм- індустрії та інших. Та є й такі, що викликають захворювання, у тому числі й системні, важкі й украй небезпечні.

Читати далі
Портрети

Життєві віхи полковника Садикова

Розповім про Муніра Мухамедовича Садикова — мудру, працелюбну, добродушну щиру і добру людину, якій 28 травня цього року виповнилося 85 років. Він колишній військовий, який все своє життя віддав служінню Батьківщині.

Читати далі